Một ứng dụng miễn phí dành cho Android, bởi Fitivity inc..
Bụng phẳng - Các bài tập cơ bụng tại nhà là một chương trình đơn giản nhưng hiệu quả để làm săn chắc bụng của bạn. Nó chỉ bao gồm các bài tập thể hình mà bạn có thể thực hiện ở nhà. Nếu bạn đã từng muốn có một vòng bụng phẳng hơn, thì chương trình này là dành cho bạn! Chương trình này được thiết kế để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình trong vòng chưa đầy một tháng.
Làm thế nào để có được một bụng phẳng hơn?
Bước đầu tiên để làm phẳng bụng là kết hợp gập bụng và gập bụng. Ứng dụng này có một vài bài tập khác nhau mà bạn có thể thực hiện.
ngồi lên
Có một bài tập đặc biệt mà bạn có thể thực hiện để tăng cường cơ bụng. Nó được gọi là ngồi lên.
Đánh giá của người dùng về Flat Stomach - Bodyweight Ab Workouts at Home
Eğer Flat Stomach - Bodyweight Ab Workouts at Home denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!